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Adelgazar con té verde

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Hay muchos alimentos que benefician a nuestro organismo y ayudan a la hora de
quemar grasas y perder peso, como por ejemplo el té verde que aumenta la quema
calórica
de nuestro organismo a la vez que ayuda a hidratarnos y proporciona una
gran cantidad de antioxidantes.

El principal elemento que el té posee para ayudarnos a bajar de peso son los
polifenoles, que son los encargados de ayudar a nuestro cuerpo a poder liberar
noradrenalina, que es la sustancia que hace que el cuerpo queme grasas,
metabolizándolas para poder utilizarlas como energía.

El té es muy bueno para ser acompañado de ejercicios aeróbicos para asegurar
un resultado mas veloz, pero también es muy bueno porque a diferencia de las
dietas hipocalóricas, no hace que nuestro organismo consuma tejidos musculares
para suplantar la falta de nutrientes y de calorías en las comidas.

Lo ideal sería ingerir te verde todos los días al menos una vez, pero de la
manera mas pura posible, por lo que sería recomendable poder comprar las hebras
directamente para preparar las infusiones.

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