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Ejercicios

Bailar, una actividad saludable

El ejercicio aeróbico es muy bueno para mejorar la circulación sanguínea y el sistema cardiovascular en general, pero tambien ayuda a la gente que quiere bajar de peso ya que al consumir mas energías ayuda a metabolizar las grasas acumuladas en el organismo y con ello adelgazar y aplanar el abdomen. Pero no todas las […]