Categorías
Perder Peso

Ejercicios para adelgazar (III)

Para finalizar con la lista de los ejercicios que mas queman calorías (parte #1, parte #2), quisiéramos recordarles que si lo que usted está buscando es perder peso y adelgazar, debe acompañar estos ejercicios con una buena alimentación y una nutrición alta en proteínas y baja en grasas y azucares. Escalada en roca: mucha gente […]