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Perder Peso

Correr en la cinta

Correr en la cinta es una actividad aeróbica realmente muy buena para perder peso ya que es uno de los ejercicios que mas calorías queman, a la vez que tonifican todo el tren inferior si se práctica de manera frecuente. Puede incluso resultar una actividad muy placentera ya que se puede practicar en la tranquilidad […]