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Ejercicios CrossFit: Clean Pull

El Clean pull es un tipo de tirón que se realiza con una barra olímpica y pertenece a la modalidad de levantamiento de pesas. Aunque lleva el nombre Clean no tiene mucho que ver con la cargada, porque la barra no llega hasta los hombros y tampoco se hace ningún descenso para recibirla. Se le […]