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Caminar con las manos o Hacer el Pino

Caminar con las manos o haciendo el pino es un ejercicio complejo que requiere fortalecimiento de músculos previo a su realización. Si no se tiene la fuerza necesaria no se puede dar ni siquiera un paso. La caminata con las manos ayuda a desarrollar el equilibrio, la fuerza en las muñecas y hombros e incrementa […]