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El CrossFit y el embarazo

Existe un gran dilema en cuanto a este tema, ya que la mayoría de las personas, con tan sólo mencionar ambas palabras juntas, Crossfit y embarazo, se espantan de inmediato. Pero, ¿se puede practicar Crossfit estando embarazada? La respuesta es sí. Hay una cosa que debe quedar bien clara, si nunca has practicado Crossfit y […]