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CrossFit

Escalar la cuerda o Rope climb

Escalar la cuerda o una soga es un ejercicio que de tan sólo pensarlo creemos que no lo lograremos, pero aunque parece difícil, no lo es del todo, si realizamos las técnicas correctas y seguimos los pasos adecuados. Es verdad que no cualquiera lo logra de inmediato, pero al practicar e ir paso a paso, […]