Categorías
CrossFit

CrossFit, ¿Qué es el entrenamiento funcional?

Hemos hablado bastante sobre rutinas en el gimnasio con máquinas, también hemos mencionado diferentes formas de ejercitar, como el running, el ejercicio al aire libre y en casa; pero ya es hora de conocer más acerca de un entrenamiento que está causando furor en el mundo y que cada vez se están uniendo más personas […]