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Convirtiendo la grasa en músculo

El cuerpo humano  está compuesto por varios tejidos,como el tejido muscular que es el mayor y este está compuesto en un 75% por proteínas y agua, además de otros elementos, y este tejido representa el 40 o 45% de todo el peso corporal. Existe el mito de que si entrenamos musculación con pesas convertiremos la grasa […]