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WOD: Las 6 mujeres (ejercicios) de The New Girls

Vimos con anterioridad el grupo de ejercicios WOD llamado Benchmark hoy nos toca «The New Girls«. Cabe mencionar que los nombres de estos WOD no fueron puestos por ser creados para mujeres, sino por el siguiente pensamiento de su creador:

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WOD: Las 15 mujeres (ejercicios) de Benchmark

¡Jamás imaginé que pudiesen ponerle nombre a los WODs!. Greg Glassman, el creador de CrossFit, fue quien innovó nombrando distintos WODs con nombres de mujeres, inspirado en los huracanes americanos y otros con nombres de héroes militares, policías, etc., tipo homenaje.