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Perder Peso

Natación para perder peso

Dentro de los ejercicios aeróbicos que mas calorías queman, la natación es de los mas populares e inclusive se lo practica como un deporte de competicion olímpica, lo que atrae cada vez mas adeptos ya que son reconocidos los efectos que surgen en el cuerpo tras practicar el nado frecuentemente. La natación no solo es […]