¿Te ha pasado que de pronto no tienes ganas de hacer cosas, o aquello que tanto disfrutabas, ahora ha pasado a convertirse en algo rutinario y sin sentido? Creo que todos hemos pasado por un momento como ese y hay un término que lo define: Desmotivación. ¡Tranquilo! No todo termina mal, hay una gran solución […]
Etiqueta: motivacion
Categorías
Maneras de motivarse
La motivación puede ser la principal de las causas para que asistamos al gimnasio, como también la que nos aleja del mismo, y es una parte fundamental a la hora de entrenar, ya que si no estamos motivados, es mas difícil llegar a alcanzar los resultados planeados y nuestro entrenamiento rendirá mucho menos. Hay métodos […]