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Trabajo de piernas

Cada vez me gusta más ir al gimnasio, las rutinas son distintas cada vez que voy. Hay días que trabajo sólo con rutinas para fortalecer los músculos de los brazos; otros días me enfoco en piernas; otros, hago puros ejercicios para el tórax o espalda.

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Mi nueva experiencia en el gimnasio

Hace unas semanas estaba muy angustiado y no lograba estar conforme con mi físico. Soy muy flaco, tal vez algunos lo prefieren, pero yo necesito más cuerpo y lo que más quiero es “marcarme”, como Bruce Lee o como los típicos modelos de los bóxer, que se me vean los abdominales y cada músculo se […]