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Los beneficios de patinar

El patinaje es una de las actividades aeróbicas mas entretenidas y eficientes no solo para quemar grasas, sino para tonificar las piernas y glúteos, siendo este su principal fuerte y la causa de porque las mujeres gustan tanto de esta actividad, aunque no por ello los hombres no pueden practicarla. Este deporte es muy bueno […]