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Ejercicio básico de oblicuos

Siempre solemos decirle que para hacer abdominales y que estos den resultados visibles, hay que entrenar todo el grupo muscular, y no solamente hacer abdominales superiores, porque si bien todos los demás músculos trabajan conjuntamente, el esfuerzo que hacen es muchísimo menor, por lo que no se entrenan con la intensidad que requieren para desarrollarse. […]