Categorías
Ejercicios

Triceps en barras paralelas

Entrenar tríceps no es demasiado complicado, pero es importante saber cuales son los ejercicios mas efectivos y poder incluirlos dentro de la rutina de musculación para notar resultados mas rápidamente. Los fondos en banco es uno de los ejercicios que mejores resultados dan, pero son indicados para los principiantes, y aunque si bien se puede […]