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CrossFit en vacaciones

Si eres de los que no pueden estar sin entrenar, que el Crossfit ya se ha hecho parte de sus vidas y más encima, asisten a un box, me imagino que las vacaciones se han transformado en un gran dilema para ti: ¿cómo voy a entrenar sin ir al box?.

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Consejos para no perder forma durante las vacaciones

Muchos deportistas tienen miedo a perder la forma y relajar su estado físico durante los períodos de cese de actividades, ya sea por climas frios, por complicaciones o durante las vacaciones, por lo que es bueno tener en cuenta algunos consejos para evitar esto y disminuir las preocupaciones. Hay muchos lugares donde se pueden realizar […]